先は長い・・・

　本日は、朝からジムへ。「1時間１０ｋｍで走る」という目標達成のために、とりあえず１０ｋｍでどのくらいの時間がかかるかをはかってみました。で、本日の結果は、1時間15分かかりました。この時間を走り続けるということに慣れませんが、このタイムを基準に短縮していこうと思いました。

　走り終わって、家に帰り朝食を息子ととりました。なぜか私のパンに歯形がついているではありませんか！？犯人は・・・ま、いいか。ゆっくりと朝食をたべることができるっていいものですねぇ。