この夏にすること②

　今日で7月が終わりました。規則正しい生活と健康維持のため、この夏にすることは、7月、8月でそれぞれ100km以上を走るという目標を立てました。7月の結果は、120ｋｍということなので順調です。明日からまた計画的に走ろうと思います。

　走るときのＴシャツを探していたら、10年前の香港マラソンのＴシャツが出てきました。実際は寝坊のためこのＴシャツを着て走っていないので、次のチャンスのために体力をつけていこうと決意をした日でもありました。