100km 途中経過

　8月も折り返しになりました。規則正しい生活と健康のため、この夏にすることの一つである「8月で100ｋｍ走る」ということの途中経過となります。16日間で78kmですので、まずまずのペースとなります。昨年度は、後半追い上げようとして膝を痛めてしまいました。その反省を今年は生かせているかなとも感じました。そのお陰もあって、体調はすこぶる快調です。

　後半戦も、マイペースでいろんなことに取り組んでいこうと決めました。